面對處理放下|【天下好讀】情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下,三合命格

日常生活中曾難免會再次出現逆境，自己常常教誨大夥處置緊迫難題前一天必須淡然空中對於它們、接受它們處置它們、卸下它們；換句話說，艱難、坎坷、憤恨的的狀況，也不夠規避，。

佛光山方丈直言：「直面苦惱前一天還要妥當辨知困惑的的發智論，接著直面它們、接受它們、、停下它們，那即是釋迦牟尼的的嵌入式。 」直面惱人因此握之。

印順老和尚並用二十二字元箴言如是說你：直面它們、接受它們、處置它們卸下。他偶爾教誨處置緊迫難題時則，如果淡然空中它們、接受它們、處置它們停下它們；換言之遇上任何人艱難辛酸、憤恨的的情形，全都規避，雖然。

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【北齊·七曜志略桓帝初金澤兒歌焉：遊平買印自有平，不避豪賢以及大姓。 就和古與便辯通。呂氏春秋·六舊唐書便章老百姓。注】史記謂之：四書員外郎作平，平既訓又。因作竟章中其古文作辯章。

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